Si vous aussi vous souhaitez être plus responsables dans votre consommation, mais que vous ne savez pas par où commencer, voici 10 astuces faciles pour vous y mettre tout en douceur !
1. Acheter en vrac
De nombreux magasins bio proposent déjà d’acheter en vrac pour éviter tout emballage plastique et gaspillage alimentaire. J’aime particulièrement la boutique The Naked Shop, avec des distributeurs conçus sur-mesure : shampoing, savon, lessive, liquide vaisselle, nettoyant… tout est en libre service, il suffit de badger une carte et de remplir son flacon en verre (consigné et disponible en deux tailles). Même des matières premières en vrac peuvent être achetées pour la création de vos produits d’entretien et cosmétiques maison.
The Naked Shop
75, rue Oberkampf
Paris 75011
Si vous ne vivez pas à Paris, vous pouvez aussi retrouver tous les magasins qui vendent en vrac à travers le monde sur le site Consovrac.
Lorsqu’on rentre des courses, on stocke tout dans de jolis bocaux en verre ou en céramique.
1. Bocal verre et liège / Ikea / 14,90€
2. Bocal en verre Mason Jar / Le Comptoir Americain / 8,90€
3. Bocaux en céramique / Maisons du Monde / 25,98€
2. Bannir les sacs plastiques
Heureusement on en voit moins qu’avant mais ils sont encore là et ils pourrissent nos océans…Pour faire ses courses, on passe au sac en tissu, tote bag en coton, joli panier en osier,…On opte pour des matières naturelles et durables, plutôt que des plastiques qui polluent. Que vous soyez plutôt mini panier ou maxi cabas, il y en a pour tous les goûts! Et on peut pousser l’exercice plus loin en privilégiant des marques éco-responsables comme Matt & Nat, Ellen & James, ou le e-shop Natifs. 
1.Sac en paille fait main / Soeur / 95€
2.Totebag en coton / Monoprix / 19,99€
3.Panier bicolore en jute / Emoi Emoi / 55€
4.Sac shopper naturel / Zara / 29,95€
5.Sac shopper en papier tressé / Zara / 29,95€
6.Sac shopper en cuir tressé / Zara / 99,95€
3. Faire son propre compost
Les déchets verts représentent 30% de nos déchets et peuvent grimper jusqu’à plusieurs millions de tonnes par an pour un pays comme le nôtre. Les avantages du compost sont nombreux : non seulement on recycle nos déchets, mais on peut surtout l’utiliser comme engrais naturel pour nos plantes. Il existe plusieurs types de compost adaptés à vos envies et moyens :
1.Compost en bambou / Maisons du Monde / 27,99€
2.Lombricomposteur / Cityworms / 79€
3.Bac à compost / Joseph Joseph / 24,99€
4. Passer du jetable au durable
Que ce soit pour la vaisselle ou des produits du quotidien, on pense durable : on remplace les cotons-tiges par le cure-oreille, les brosses à dents en plastique par des brosses à dents en bois ou en bambou, le coton jetable par du coton lavable…Et si l’on part en pique-nique, fini les assiettes et bouteilles en plastique, on s’achète un joli panier bien équipé !
1.Pailles en bambou / Cookut / 14,90€
2.Brosse à dents en bambou / Smiloh / 7,90€
3.Coton lavable / Clarange / 29€
4.Panier à pique-nique / Natures et Découvertes / 149€
5.Gourde en aluminium / Grand Tétras / 39€
5. Réparer ses objets cassés au lieu de les jeter
J’ai récemment découvert le site Murfy que j’ai trouvé vraiment super. J’ai fait appel à leurs services pour ma cuisinière qui était en panne, et le service est très réactif – vous pouvez prendre rendez-vous du jour au lendemain sur n’importe quel créneau horaire – et cela ne coûte que 75€.
6. Bannir le papier aluminium et le film plastique
Vous pouvez utiliser un couvercle en tissu pour couvrir vos saladiers. Vous trouverez un tutoriel pour en fabriquer un vous-même ici, ou si vous n’êtes pas très manuel, vous en trouverez sur Etsy.
7. Fabriquer ses propres produits d’hygiène (et cosmétiques)
Non seulement vous ferez des économies, mais vous éviterez aussi les compositions douteuses de nombreux produits industriels, remplis d’agents chimiques et perturbateurs endocriniens, nocifs pour notre santé et la planète. Vous trouverez de nombreuses recettes de dentifrice, de baume à lèvres, de masques pour cheveux sur le site Bio à la Une, ou encore ce détachant ménager sur le super site écolo de ma copine Leila, En Vert et Contre Tout.
On peut récupérer par exemple son marc de café pour en faire un gommage corporel (2 cuillères de marc à café mélangée à 2 cuillères d’huile végétale comme la coco, olive, amande, jojoba,…).
Pour le liquide vaisselle, il vous suffira de :
– 0,5 L d’eau
– 50g de savon de Marseille râpé ou en paillettes (on peut le mélanger avec du savon noir liquide)
– 1cc de bicarbonate de soude
– 1cs de vinaigre blanc
– 1cs de cristaux de soude
– 10 gouttes d’huile essentielle de citron
Porter à ébullition l’eau et y ajouter le savon râpé, jusqu’à ce qu’il devienne liquide. Hors feu, ajouter le bicarbonate de soude, puis le vinaigre blanc, les cristaux de soude et l’huile essentielle de citron. Mélanger le tout et laisser refroidir une nuit. Mixer à nouveau puis verser dans une bouteille adaptée.
8. Changer la manière de boire son café
Eh oui, on évite les machines…! On privilégie une cafetière italienne ou à piston qui ne produit pas de déchet. Pour les systèmes à capsules, si vous ne voulez pas vous débarrasser de votre machine, il existe des capsules biodégradables, dont je vous avais parlé dans cet article ou encore ici. On passe aussi à du café bio et équitable, certes un peu plus cher, mais on fait ainsi vivre de petits producteurs et on préserve notre planète.
1.Capsules biodégradables / Cap Mundo / 3,50€
2.Cafetiere à piston / Bodum / 47,95€
3.Cafetière à filtre / Kinto / 200€
4.Cafetière à filtre / Chemex / 43€
5.Café Ethiopie H3 bio / Terres de café / 11,50€
9. Trier les bouchons en liège
Le liège est transformé en isolant écologique pour les maisons. On met de côté ses bouchons et on peut les déposer dans des points de collecte!
10. Passer aux ustensiles de cuisine durables
On pense à remplacer l’essuie tout par des torchons, les serviettes en papier par des serviettes de table,…
Pour ce qui est des éponges que l’on a tendance à jeter régulièrement, on peut même les remplacer par des éponges lavables ! On peut même créer son propre tawashi, un concept japonais d’éponge tricotée à partir de bouts de chiffons recyclés, tutoriel à l’appui ici ou ici.
J’espère que cet article vous a plu et qu’il vous sera utile, il m’a pris un certain temps à écrire :-)
Pour d’autres astuces, vous pouvez aussi lire le joli blog Bloomers, et surtout, n’hésitez pas à partager les vôtres en commentaires ici, sur Instagram ou sur Facebook !
2 commentaires
Trop bien toutes ces petites astuces merci beaucoup ! Toutes sont accessibles et faciles à mettre en pratique, avec les liens et adresses utiles, bref un condensé idéal pour commencer de suite.
Merci Paul :-)